Homepage

Καλώς ήρθατε!

Σκοπός μου ήταν να δημιουργήσω έναν διαδικτυακό κόσμο για να μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά για μία υγιεινή διατροφή. Στην σελίδα μου μπορείτε να βρείτε εύκολες και υγιεινές συνταγές που όλοι μπορείτε να δημιουργήσετε! Ακόμα, ανά τακτά χρονικά διαστήματα, θα φροντίζω να σας ενημερώνω για σημαντικά και επίκαιρα θέματα διατροφής που απασχολούν όλους μας!

Συνταγές μαγειρικής

Σε αυτήν την ενότητα μπορείτε να βρείτε πλήθος εύκολων συνταγών ή μετατροπών κλασικών συνταγών στις πιο υγιεινές εκδοχές τους, που μπορούν να φτιαχτούν από τον καθένα, κατανεμημένες με βάση την ομάδα τροφίμων.

Άρθρα και συμβουλές διατροφής

Στο blog μου, θα φροντίζω να σας ενημερώνω τακτικά με σημαντικά θέματα διατροφής με έγκυρο και επιστημονικό τρόπο, ενώ παράλληλα θα σας δίνω και κάποιες απλές και πρακτικές συμβουλές που μπορείτε υιοθετήσετε για να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.